Plonge dans une expérience de Vinyasa fluide, où chaque mouvement se synchronise avec la respiration et les énergies du moment.

♦ On commence par poser une intention, un instant pour ancrer ton esprit et libérer les tensions de la journée à travers quelques respirations profondes.

♦ Le flow prend vie : un enchaînement dynamique, tantôt inspiré des éléments de la nature, tantôt porté par une playlist aux rythmes électro-chill et jungle vibes. Chaque cours est unique, construit autour d’un thème ou d’une énergie spécifique.